くびれ婚おすそわけ＠コアリズム

ラテンダンスプログラムのコアリズムを買ってみました。
「くびれ婚おすそわけ」のテレビCMでもお馴染みですね。


コアリズムの感想

コアリズムは、踊るだけで
ウエストが引き締まり、

カラダ全体をシェイプ
することができますが、

その効果を最大限に引き出すためには、
コアリズムのコーチをしている
ヤーナとジュリアの言っていることを
理解することが重要です。

世界トップレベルのラテンダンサーである
ヤーナとジュリアが、
教えてくれる通りに
楽しくダンスを踊れば、

コアマッスル（体の深層部の筋肉）を
刺激することが出来る
腰の振り方が自然と身につきます。




コアリズム


そのためには、日本語吹き替えで、
きちんと言葉の意味を理解することが
ポイントです。