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コワリズムって知っていますか？
実は私も先月購入した
エクササイズのＤＶＤなんです。
ラテンダンスのリズムで体を動かすので
ダイエットというよりはダンスみたいな感じですよ。
このコワリズムの良いところは
ヘルプ機能が充実しているところですね。
ダンス初心者でも、
コワリズムのステップについていけると思いますよ。
ビリー挫折組みだったりしますが、
コワリズムはなんとか続けています。
コワリズム1日目の感想
実は私も先月購入した
エクササイズのＤＶＤなんです。
ラテンダンスのリズムで体を動かすので
ダイエットというよりはダンスみたいな感じですよ。
このコワリズムの良いところは
ヘルプ機能が充実しているところですね。
ダンス初心者でも、
コワリズムのステップについていけると思いますよ。
ビリー挫折組みだったりしますが、
コワリズムはなんとか続けています。
コワリズム1日目の感想
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